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股票投资中如何进行交易心理建设?

爱股票2022-4-3| 1380 0|

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股票投资中如何进行交易心理的建设本身就是建立在行情波动中自身心路历程的摧残与反摧残,建设的过程漫长而艰难。我把我在学习炒股的心路历程同大家做一些分享。
很多人实际上都会问自己:如何能够和自己的交易心理状态交为好友,而不是在一辈子里跟它是仇人,互相之间永远不息的互相争吵和角斗,而又永远不可能把它赶走。很多时候人们在希望和悔恨中被交织折磨,苦不堪言,很多人把下一个交易的开始再次赋予希望,把失败的责任推给任何借口而不是勇敢和负责任的认真面对。更多时候还有各种后悔,然后责怪自己不够果断、不够自信,错失了一次极好的盈利机会。当然,很多人会说自已早就判断正确,就因为勇气不够,或者别的什么原因,导致操作后的结果并不理想,当然,如果大家真的这么厉害,为什么在投资的过程中揪心的时刻总是多的,顺心的时刻总是少的,甚至在顺境的时候也是揪心状态。这其实就是我在投资生涯初期心理状态的真实写照。
实际上,普通人做交易,就好像学了一招半式的皮毛功夫,并不心炼内功,所以你看在别人也许是威力无比的招式在你这里却一无所用或“性能极为不稳定”。简单说,所谓的心理状态是由两部分组成的,一部分是价值观,无论是针对公司基本面的价值观,还是针对市场氛围的价值观,甚至是依托宏观世界格局形成的价值观,心理活动在努力以此为基础去判断正误;另一部分是经由专业的心理学知识的学习而掌握的一定的自我心理调节的专业能力只有经过专业的磨炼培养了这样的一套本领,才能称之为内功,并目这只是内功的一部分。只有在这个基础之上,我们才能更好地理解如何去运用工具或者说招式,进而去系统地控制自己处于能够正常展开逻辑思维的状态(而不是由贪婪和恐俱控制的状态),在这个状态下去运用工具描述市场的状态,进而把描述积累变为判断的框架,进而得到相对正确的一个策略。

这就是在用比较通俗的方法述心理学知识在投资中所占有的重要地位,实际上,我们不单单是在人生中的一个特定的范聘内需要块择(比如投资领域),我们在人生中的方方面面都需要执择,投资心理也只是日常心理状态的一部分,只不过这部分需要专业的掌控才能在时刻需要为自己的选择承担代价的资本市场为自己找到立足之地。

通俗讲,交易心理活动的过程,就像是一个人在走路时候的方向的选择你必须选择方位,才能够正确的到达你想去的地方,那么经过每一个路口你都会问自己:是往这边拐还是往那边拐?同时你也要借助一些显著的标志性建筑的方位参照性。那么这个过程里你是需要有判断压力的,只不过这种压力井不强大,因为便你走借了路,大不了你再转回来面已,在这里我们讲的是判断失误的代价决定了你判断压力的程度。当我们在资本市场上要承担判断的压力时,贪梦,恐惧、逃避同题,推脱责任这四个核心要素就演绎出了精彩的心理过程

这四个要素都是相对存在的,可做如下分解希望——贪婪成功的喜悦——失败的恐惧失败的巨大痛苦在膨胀——无法面对痛苦的精神压力让我们逃避问题下一个希望的诞生——避免伤害到希的潜意识带来的推脱责任,任何一个复杂的内心活动都可以把它试着分解开,尔后一步一步一块地进行理顺,每一步理顺都可以让自己的心理状态更健康,心理状态是健康的,那么运行判断工具的能力就是正常发挥的,就能更好的支持每一个外延出来的行为,那么就可能更好地去做对事情。

当我们认为一个机会到来的时候,这就是希望,希望同温度计一样会爬升刻度,假如这个希望到了缺乏支持其存在的基础的刻度就会变成狂热,一路来到贪婪的程度。那么,我们要做的就是寻找希望的基础,并把它写在纸上,在资本市场,什么是支持你希望的基础?那就是你所拥有的分析工具所提供的初步答案,这个答案会在行情演进的过程中不断修正。

当我们被可能成功的那种预期带来更多的喜悦时,你要告诉自己:这都是虚无的感受,成功并没有真实的到来,我现在的感受是我自己给予我自已的!我要写下来为什么我会有这种感受。接下来你要开始回忆你曾经失败的感受,然后再次写下来你曾经失败的原因。我们要学会如何真实和不躲避的去品味自己的成功的虚假感受和失败的真实恐惧。

当我把两部分东西都写下来的时候,我就要自己去分辨一下这两部分东西中是否有重叠的部分?这部分是不是在我长期的交易中是长期存在的?然后和我们为什么会产生这样的希望进行对比,你会发现你的思维逻辑是有明显断层的,即这些感受并不是一个顺利的过渡,因为这样的心里跳跃并没有在分析工具所提供的答案里找到完全对应的依据,这样的心理状态波动来自你自已本身而不是行情演进过程的答案的修正。

当投资失误发生时,账面的亏损的不断扩大会直接造成心中自责的不断膨大,我们开始感受到挫败和罪责,这时候我们开始回避面对这种局面。说实话,回进这种局面的唯一支撑就是绕幸,用浇幸去麻醉自已。这个时候我们同样要在纸上写下来一段东西,我们需要问自己:当初支撑你希望的那些依据还存在不存在?存在的前提究竟又是什么?当初我们失败时所经常性出现的那些情况是否是存在的?如此我们会发现原来每一步你所写下来的东西都是这么的重要,这些就是分析我们心理状态的量化依据。

当心理状态演进到最后一步,要开始推脱责任的时候,我们需要问自己:你究竞要把责任推给谁?推脱什么责任?并写下来。在这一步我们要做一件事情,那就是反复阅读自已的这段话,然后再次动笔写下来你所挑出来的破绽。我再次强调,在训练这个体系的过程中,一定要写下来,因为一旦你写下来并且反复回顾这个过程以及中间的每个环节,你会发现自己的以往的思维是跳跃性的,不具备流畅推进的可能。如果你不写下来,你连如何完整地反思自己的错误都做不到,因为你一定会忘掉某些重要的细节。一旦写了下来,也就意味着你开始冷静了下来,这个过程就是一个健康的过程。

这些看似很笨抽很烦琐的事情,也许你认为这跟你的赚钱距离太遥远实际上这是一个学习如何逻辑地思考和深度的内省的过程,当你能够把上述事情当成一种习惯去做,井进行反复长期训练,有一天你就会自然而然地去做并根本不需要写下来了,这就已经形成了你的一种严谨而独到的思考方式。当你具备了这样的思考方式后,你要继续学会培养自己写投资笔记的习惯,只不过在这个时候你的投资笔记远比我前面要求的要深刻和全面的多了,以上是一种保持健康交易心理的逻辑框架,只不过这套框架是为了健全你的思考能力和系统思考的智慧。对于一个研修交易心理学的人而言,其最想要的并不是一个个装满脑子的大道理,而是精炼一套行之有效的逻辑框架。

很多东西看起来较为简单,但长时间坚持训练这套框架,你的思维会焕发出前所未有的光辉。

在投资界有一个不争的事实,那就是投资界的智者,往往就是人生的智者,无关于年龄。原因是:我们在这个世界上拼搏的基础来自于我们用时间积淀下的成长,而成长其实井不只来源于时间的长度,还有一个很重要的因素,就是时间的密度。为什么富有的家庭或地位显赫的家庭所培养出的孩子在广泛意义上成长能力更强,原因就是家庭背景带来的格局和高度显然增加了时间的密度,在日常生活中学到了祖辈已成自然的行事风格和行为准则,而这些风格和准则之所以能出现在富有或地位显赫的家庭,自然和这些准则异于常人有关,自然培养出的孩子也会更具有成长能力。

而在投资界,因为市场的残性、你上午做出的决定,可能在下午就会付出代价,从而快迷微发你的思。而这样的过程反复长期出现在投资过程中,可以说,你经历的投资界事物运转的速度要远远快于在现实中事物运转的速度,同样的时间就增加了你轮回的次数,从而大幅度提升了时间的密度,所以深谙投资界成功准则的投资人,无论年龄性别往往在生活中的事务处理上会显示出超出同龄人的智慧。我想,这也是投资界一直吸引我的最重要的原因之一。

我着重讲解了两个地方,一个是“控制自己处于能够正常展开逻辑思维的状态”,一个是“不断修正”。当交易心理服务于我们投资的过程时,最为重要的目的就是“控制自己处于能够正常展开逻辑思维的状态”,此时分析工具才能发挥其应有的价值。

而“不断修正”也是在交易过程中必备的一个心理素质。不断修正在很多人看起来就是在不断推翻自己之前的判断,其实并不是这样,而是你之前的判断将你送到了一个十字路口,你需要根据十字路口上市场出现的变化修正出更为合适的下一个方向,而我们真正的持股信心,也是这样修正出来的。
尤其是在中长线的买卖过程中,刚开始介入的时候,并没有所谓止盈的问题,而是如何用更小的代价等待脱离持股成本区的过程,即你要不要止损,要不要承担怎样的浮亏,这一切都来自于你在能够正常开展逻辑思维的状态下,工具给你提供的初步答案,这些答案可能来自于基本面的估值,可能来自于
市场情绪的判断。

在脱离成本区后,如何止盈的问题对于心理的冲击就没有那么大,那么我可以这样说,在基本面向好发展的过程中,在技术面持续向好的过程中,大量的浮盈就是你持股信心最大的保证。在这个时候,你的判断会更为客观和冷静,所以这也是我并不推崇短线交易的原因。短线交易对交易心理的冲之大,远不是很多投资者可以承受的:而中长线交易,可以让交易心理更为稳定,更好地运用工具修正整个交易过程。


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